Osteoporose

Tommerup Fysioterapi og Osteopati tilbyder holdtræning til personer med Osteoporose ved fysioterapeut Dennis Skouw.
Dennis er certificeret i behandling og træning af personer med Osteoporose, gennem Danske Fysioterapeuter og Osteoporoseforeningens kurser.

Med skrøbelige knogler er det vigtigt ikke at falde. Balancetræning og styrkelse af især benenes muskler er vigtigt i forebyggelsen af fald. Stærke muskler skåner led og knogler og gør det lettere at kompensere for den manglende styrke i knoglerne. Vi kan vejlede dig i hvordan du kan leve et aktivt liv med osteoporose. Det farligste du kan gøre, er ikke at bevæge dig.

Vi tilbyder træning som tager udgangspunkt i den nyeste evidens for behandling af Osteoporose og foregår på hold sammen med andre Osteoporoseramte patienter.
Det er er både for mænd og kvinder, og der er også mulighed for individuelle træningsforløb såfremt man ikke ønsker at indgå på hold.

Træning er med til og øge knogle styrken og nedsætte risikoen for knoglebrud.