Holdoversigt
I hverdagene tilbyder vi holdtræning og ved at klikke på de enkelte dage finder du tidspunkter for de enkelte hold. Kontakt klinikken for at høre mere om tilmelding på tlf. 64 76 18 34. Du kan læse mere om selve holdene her.
Formiddag
GLA:D ryg
Kl. 08.00-09.00
Puls-, styrke- og stabilitetshold
Kl. 08:30-09:30
Osteoporose hold
Kl. 09:30-10:30
Holdtræning i maskiner
Kl. 09:30-10:30
Seniortræning
Kl. 10:00-11:00
Balancehold
Kl. 11:15-12:00
Eftermiddag
Lungehold i maskiner
Kl. 12:30-13:15
Holdtræning i maskiner
kl. 13:00-13:45
Bassintræning børn (Glamsbjerg)
Kl. 14:30-15:15
Bassintræning (Glamsbjerg)
Kl. 15:15-16:00
Ryghold 4
Kl. 16:00-17:00
Fysio Flow
Kl. 17:00-18:00
Nakke/skulder hold
Kl. 17:00-17:45
Formiddag
GLA:D hofte
Kl. 08:00-09:00
GLA:D knæ
Kl. 08:00-09:00
Holdtræning i maskiner
Kl. 08:00-09:00
Fysio Move
Kl. 08:30-09:30
Holdtræning i maskiner
Kl. 09:00-10:00
Parkinson hold
Kl. 09:30-10:30
Puls- Styrke- og stabilitetshold
Kl. 10:00-11:00
Babymotorik
Kl.10:00-10:45
Babymotorik
Kl.11:00-11:45
Holdtræning i maskiner
Kl. 11:00-12:00
Fysio Pilates
Kl. 11:00-12:00
Eftermiddag
Sclerosehold
Kl. 12:20-13:30
Parkinson hold 1
Kl. 13:00-14:00
Sclerosehold
13:00-14:00
Fysio Pilates
Kl. 14:00-15:00
Parkinson hold 2
Kl. 14:00-15:00
Parkinson hold 3
Kl. 15:00-16:00
Førfødselstræning
Kl. 15:00-16:00
Parkinson hold 4
Kl. 16:00-17:00
Stærke kvinder
Kl. 16:00-17:00
Stærke kvinder
Kl. 17:00-18:00
Stram op m/k
Kl. 17:00-18:00
Løbehold
Kl. 18:00-19:00
Formiddag
GLA:D ryg
Kl. 08.00-09.00
Puls- styrke- og stabilitetshold
Kl. 08:30-09:30
Bækkenbundstræning
Kl. 09:00-10:00
Sclerosehold
Kl. 09:00-10:00
Bækkenbundstræning inkl. teori
Kl. 09:00-10:00
Bassinhold (Fyrtårn)
Kl 9:30-10:30
Babymotorik
Kl.10:00-10:45
Holdtræning i maskiner
Kl. 10:30-11:15
Funktionel Udendørstræning
Kl. 11:00-12:00
Bassin 1 (Glamsbjerg)
Kl. 11:00-11:45
Bassin 2 (Glamsbjerg)
Kl. 11:45-12:30
Eftermiddag
Seniortræning
Kl. 12:30-13:30
Holdtræning i maskiner
Kl. 12:30-13:30
Fysio Flow
Kl. 15:00-16:00
Ryghold niveau 4
Kl. 16:00-17:00
Ryg, styrke-stabilitet
Kl. 17:00-18:00
Fysiomove
Kl. 18:00-19:00
Formiddag
GLA:D hofte
Kl. 08:00-09:00
GLA:D knæ
Kl. 08:00-09:00
Puls-, styrke- og stabilitetshold
Kl. 08:30-09:30
Funktionel puls/styrke
Kl. 09:00-10:00
Parkinson hold
Kl. 09:30-10:30
Balance - styrkehold
Kl. 10:00-11:00
Ryghold 3
Kl. 11:00-12:00
Holdtræning i maskiner
Kl. 11:00-12:00
Bassin 1 (Glamsbjerg)
Kl. 11:15-12:00
Eftermiddag
Bassin 2 (Glamsbjerg)
Kl. 12:00 - 12:45
Holdtræning i maskiner
Kl. 12:30-13:15
Bassin 3 (Glamsbjerg)
Kl. 12:45-13:30
Parkinson hold 1
Kl. 13:00-14:00
Bassin (Glamsbjerg)
Kl. 13:30-14:15
Parkinson hold 2
Kl. 14:00-15:00
Bassin (Glamsbjerg)
Kl. 14:15-15:00
Parkinson hold 3
Kl. 15:00-16:00
Fysio flow low
Kl. 15:00-16:00
Parkinson hold 4
Kl. 16:00-17:00
Nakke- og skulderhold
Kl. 16:00-16:45
Ryghold
Kl. 16:30-17:30
Power- og pulstræning
kl. 16:45-17:45
Puls-, styrke- og stabilitetshold
Kl. 17:30-18:30
Formiddag
Sclerosehold
kl.08:30-09:30
Eliteholdet
Kl. 09:00-10:00
Fysio Pilates
Kl. 09:00-10:00
Holdtræning i maskiner
Kl. 10:00-11:00
Aktiv ældre
Kl. 10:00-11:00
Efterfødsel
Kl. 10:00-11:00
Osteoporosehold 2
Kl. 11:00-12:00
Førfødselshold
kl.12:00-13:00
Knæ-hold
kl. 13:30-14:30